カンジダ対策の食事私のカンジダ対策の食事法まとめ
しろ どうも、しろです。 私が食事でカンジダ対策を始めてから、3年ほど経ちました。 しろ え？3年経っても治らんのかーーーい！ と思うかもですが、私の場合...
リーキーガット症候群・SIBO
カンジダ対策の食事
カンジダおかずばかり食べる、お米ばかり食べる原因は腸内環境かも
しろ どうも、しろです。 しろ 子どもの頃から腸内環境が超絶悪かった私。 子どもの頃から、食事は、おかずばかり食べて、 ご飯はほとんど食べませんでした...
カンジダお米食べなかった私が、毎日お米3合食べた結果、体の変化がすごかった！
しろ どうも、しろです。 しろ 私、子どもの頃から白米をあまり食べずに生きてきました。 しろ そんな私が、アラフォーになっ...
カンジダ体がムズムズして眠れない…私の対処法を公開！
しろ どうも、しろです。 しろ この記事では、私の、"体がムズムズして眠れない"体験と克服した方法を書いていきたいと思います。 私の、"体がムズムズして眠れ...
カンジダカンジダ除菌、ダイオフの症状と期間は？私の実体験まとめ
しろ どうも、しろです。 しろ この記事では、私がカンジダ除菌をした時に体験したダイオフ症状の様子をお伝えしようと思います。 カンジダ除菌のダイオフ症状...