カンジダ

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おかずばかり食べる、お米ばかり食べる原因は腸内環境かも

しろ どうも、しろです。 しろ 子どもの頃から腸内環境が超絶悪かった私。 子どもの頃から、食事は、おかずばかり食べて、 ご飯はほとんど食べませんでした。 ...
カンジダ

37歳、急に白髪がはえ始め。ハマった食べ物が原因かも。

しろ どうも、しろです。 しろ 私、37歳くらいの時、それまでなかった白髪が急にはえ始めたんです。 しろ その後、腸内環境が悪...
カンジダ対策の食事

食後眠くならない方法は?食後に眠気がこない私の食事法とは?

しろ どうも、しろです。 しろ 食後の眠気、シンドイですよね。 運転しなきゃいけなかったりすると地獄です。。 しろ ...
カンジダ

お米食べなかった私が、毎日お米3合食べた結果、体の変化がすごかった!

しろ どうも、しろです。 しろ 私、子どもの頃から白米をあまり食べずに生きてきました。 しろ そんな私が、アラフォーになっ...
カンジダ

体がムズムズして眠れない…私の対処法を公開!

しろ どうも、しろです。 しろ この記事では、私の、"体がムズムズして眠れない"体験と克服した方法を書いていきたいと思います。 私の、"体がムズムズして眠れ...
カンジダ

カンジダ除菌、ダイオフの症状と期間は?私の実体験まとめ

しろ どうも、しろです。 しろ この記事では、私がカンジダ除菌をした時に体験したダイオフ症状の様子をお伝えしようと思います。 カンジダ除菌のダイオフ症状...
カンジダ除菌

カンジダ除菌、私がサプリを使わずにやってみた方法6つ

しろ どうも!しろです! しろ 実は私、"自分の腸にカンジダがはびこって、リーキーガットになっている"とわかってから、食べ物でカンジダ除菌しようと、いろいろ試行錯誤しまし...
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